مهارت های فردی

امروز یه جلسه داشتیم که توش سرتاپام شسته شد.
خیلی به این جلسه نیاز داشتم.
ولی یه چیزایی رو فهمیدم که وحشتناکه تو این سن هیچ چیزی ازش نمیدونم.
نه مهارت کنترل هیجان ، نه مذاکره و نه مدیریت استرس
اونقد حیاتیه که نیازه همه چیو ول کنم و تو اینا خودمو تقویت کنم.